Даниэлла Лапорт - Живи с чувством. Как поставить цели, к которым лежит душа
мягкость
надежда
надежность
наполненность светом
наслаждение
нежность
неординарность
непредвзятость
непринужденность
обновление
обожание
одаренность
одухотворенность
оптимизм
оригинальность
осознанность
открытость
ощущение потока
побуждение к действию
позитивность
понимание
полезность
праведность
преданность
предвкушение
предприимчивость
привлекательность
признание
принятие
проницательность
просветление
процветание
радость
раскрепощенность
расслабленность
решительность
романтичность
самореализация
сбалансированность
свежесть
свободомыслие
серьезность
сексуальность
смелость
соответствие моменту
сосредоточенность
спокойствие
спонтанность
способность воплощать задуманное
страстность
страсть
счастье
твердость
трепет
торжественность
уверенность
увлеченность
удивление
удовлетворение
удовольствие
умиротворение
уникальность
устойчивость
уязвимость
фееричность
хладнокровие
храбрость
целеустремленность
цельность
чистосердечие
чувственность
чувствительность
чуткость
чувство безграничности возможностей
чувство везения
чувство заботы
чувство комфорта
чувство новизны
чувство поддержки
чувство свободы
чувство силы
чувствовать себя богатым
чувствовать себя здоровым
чувствовать себя как дома
чувствовать себя отдохнувшим
чувствовать тепло
чувство, что тебя оценивают по заслугам
чувство чуда
чувство уюта
щедрость
экстаз
элегантность
энергичность
энтузиазм
эффективность
ясность
Намерения и цели
Сообщение от подсознания: самая главная цель – хорошо себя чувствовать.
Цели в гармонии с душой?
Духовное развитие подразумевает стремление полностью принимать и вовлекаться в настоящее, но все же, когда приходит время, уметь отпускать и двигаться вперед, в новую жизнь.
Эрих Янч[18]У термина «цель» есть множество интерпретаций, и, как вы вскоре убедитесь, он вызывает самые разные реакции.
Я провела в нашей Галактике опрос: «Расскажите, как вы относитесь к постановке целей?»
И вот что мне ответили некоторые из поразительных жителей планеты Земля.
Я постоянно записываю свои цели, но я не мастер продумывать планы их достижения.
Я забываю о своих целях, когда захожу в тупик, но, если мое желание достаточно велико, я продолжаю идти вперед.
Постановка целей – полный отстой.
Дело хорошее, но слегка пугает!
Иногда ставить цели довольно страшно, потому что в игру вступает слово на букву «О» (ох-х, обязательства!!).
Люблю ставить цели. Еще больше люблю их достигать. Когда я ставлю себе цель, я чувствую энтузиазм и прилив сил. Цель дает мне энергию и воодушевляет!
Необходимость поставить цель приводит меня в замешательство.
Я люблю ставить цели, если это МЕГАЦЕЛИ, смелые цели, и если результат появляется МГНОВЕННО. Например, если к завтрашнему дню я не подготовлюсь к аттестации – даже если для этого мне придется не спать всю ночь, – я сдамся и навсегда откажусь от идеи стать коучем. Или: я откладывал это дело целый месяц, ну так возьму и наконец сделаю его, черт подери! Еще я люблю небольшие и выполнимые цели, например в течение месяца вставать на рассвете.
Самое важное – это замысел. Как его осуществить – это все-таки менее важно, ведь сама цель подсказывает дорогу. Маршрут, если необходимо, можно поменять, но замысел из виду упускать нельзя.
Я люблю ставить цели, но достигать их мне трудновато.
Я считаю, что постановка целей вдохновляет. Мысль о том, что я могу создать, вдохновляет и придает мне сил, а план порождает действие.
Для меня главное – составить график. Тогда мечты превращаются в цели, а цели – в реальность.
Я люблю ЦЕЛИ!
Постановка целей наполняет меня энергией.
Постановка целей – это прекрасно, если я готов их добиваться и знаю, какие чувства хочу испытывать в процессе их достижения.
Необходимость поставить цель приводит меня в ужас.
Ставить цели – это потрясающе; а вот работать над их достижением – совсем другое дело!
Я не люблю ставить цели, но мне нравится оформлять их в виде замыслов и желаний, чтобы потом воплощать их в жизнь с чувством свободы от обязательств и ограничений.
Мне нравится быть в числе тех трех процентов людей, которые ставят себе цели и работают над их достижением.
Цели – это мои ориентиры, они выводят меня на нужный путь. И даже если какой-то из них я не достигаю, сама возможность видеть цель на горизонте помогает мне не сворачивать с выбранного пути и двигаться вперед.
Я ненавижу это занятие. Такого просто не бывает.
Для меня постановка целей тождественна бремени «обязательств». Так что я перестал этим заниматься и наслаждаюсь свободой. Я предпочитаю иметь замысел и в соответствии с ним двигаться вперед.
Цели умозрительны, привычки осязаемы. Последние дают более надежные результаты.
Ставить цели скучно.
У меня неоднозначное отношение к целеполаганию. С одной стороны, они необходимы, но я видел столько людей, для которых достижение целей превратилось в маниакальное стремление держать все под контролем… А «расслабиться и получать удовольствие» – это цель?
Если у меня нет целей, я чувствую себя заблудившейся. Я легко могу изменить свои цели или даже отказаться от них, если того потребует моя жизнь, но мне нужно иметь общее направление, что-то, на чем можно сконцентрироваться.
Я ♥ цели! Впрочем, их достижение я делегирую… мирозданию.
Меня больше не интересует достижение чего бы то ни было. Достижение цели – это всегда ощущение, что мне нужно стать кем-то другим. Не думаю, что эта игра стоит свеч. Мне она надоела.
Я думаю, что цели могут ограничивать. Оставаясь самой собой, я создаю как раз то, чего хочу, и это самое лучшее, что я могу сделать, чтобы реализовать свой потенциал. Это классное чувство! На него так здорово опираться, и оно дает такую свободу!
Необходимость поставить перед собой цель вызывает у меня приступ клаустрофобии.
Недавно я пришел к мысли, которая в буквальном смысле изменила всю мою жизнь: «ЦЕЛИ ВООБЩЕ НИ ПРИ ЧЕМ».
Тьфу! Мерзость! Пойду лучше выдеру зуб!
Цель – слишком вязкое понятие. Конкретные задачи заставляют меня обдумывать их решение и записывать результаты, которые я хочу получить – к определенной дате и не превышая запланированных издержек. Никакой особой романтики. И точно никакой эротики. Зато отличный пинок под зад.
С тех пор как я начал ставить качественные цели вместо количественных, все стало гораздо проще.
К целям я отношусь примерно так же, как к спискам дел. Я инстинктивно пытаюсь отвертеться от их достижения, хотя сама их и придумываю!
Я обожаю ставить цели. Каждый день я придумываю пять новых целей, и то же самое делает мой партнер. Вечером мы обмениваемся друг с другом списками целей на следующий день. А в конце следующего дня сверяемся, реализовали ли мы задуманное. Цели на каждый день продвигают нас к целям, намеченным на неделю, на месяц, на год и так далее.
Фу! Я ненавижу цели! Это не значит, что я их себе не ставлю, но я стараюсь относиться к ним без предубеждений: если обстоятельства вмешиваются в ход событий, я не цепляюсь за цели, которые уже неактуальны. Можно сказать, что я иду куда глаза глядят.
Обожаю ставить цели. Они помогают мне рассуждать здраво и творить осознанно! Утром я придумываю себе цели на каждый день, днем – цели на неделю, на неделе – цели на месяц, год и так далее. Наверное, я ненормальная.
Для начала мне нужно разобраться, как гармонично сочетать инь– и ян-подход к постановке целей… Вот это будет круто!
Я рада, что задала этот вопрос.
Как я отношусь к целям
Мне нужно, чтобы за мной следила моя совесть
И защищала меня от меня самого.
Так я смогу нести свою честность, как корону,
Пока не приду на землю обетованную.
Для меня постановка целей несколько абсурдна: это одновременно и потенциально замечательное, и своего рода вдохновляющее и не вполне правильное занятие. Общепринятое определение цели гласит: «Цель – это осознанный, запланированный и полученный к определенному моменту результат деятельности». Хм… Что-то мне в голову приходит не слишком много желанных результатов, которые я получила к определенному моменту.
Я создала множество вещей, которыми горжусь. Я регулярно испытываю настоящую радость. Меня можно назвать амбициозной, но… Я редко достигаю своих «целей». Я частенько падаю лицом в грязь – например, я даже близко не подошла к достижению некоторых запланированных показателей, не воспользовалась возможностью изменить свою карьеру, не смогла наладить отношения. Иногда на полпути к цели я резко меняю курс и отказываюсь от нее в пользу чего-то гораздо более выгодного. «Я передумала, теперь я хочу вот это».
